nedepresuok.lt

P.S. Alkoholio visiškai nevartoju nuo 15 metų. Man dabar 22 metai. Ir tik dabar suprantu, kad visiškai atsisakyti psichoaktyvių medžiagų buvo turbūt geriausias sprendimas mano gyvenime. Nes teko išmokti pasikliauti tik savo valia ir širdimi. Kai išmokau, pamačiau, kad nereiks man alkoholio iš vis gyvenime.

xDMx rašė:Mano nuomone alkoholis yra silpniems žmonėms, tiems kurie nesugeba gyvenimo priimti savo valia. Kurie nesugeba pergalėti savęs, pakeisti savo požiūrio į save ir gyvenimą, todėl ieško pagalbos.

Jei taip, tai tikriausiai tau atrodo, kad ir depresija serga tik silpni žmonės? Man apskritai labai keistas tas skirtymas į silpnus ir stiprius. Kaip ir į gerus ir blogus. Juk beveik kiekviename yra ir to, ir to.
Tavo atsisakymas iš tiesų labai sveikintinas dalykas, tuo labiau, kad tai nėra lengva. Aš nusprendžiau šią vasarą visiškai negerti ir susilaukiu daugybę komentarų - kam tie kraštutinumai, visiškai atsisakyti nesveika ir pan.

Mona rašė:

xDMx rašė:Mano nuomone alkoholis yra silpniems žmonėms, tiems kurie nesugeba gyvenimo priimti savo valia. Kurie nesugeba pergalėti savęs, pakeisti savo požiūrio į save ir gyvenimą, todėl ieško pagalbos.

Jei taip, tai tikriausiai tau atrodo, kad ir depresija serga tik silpni žmonės? Man apskritai labai keistas tas skirtymas į silpnus ir stiprius. Kaip ir į gerus ir blogus. Juk beveik kiekviename yra ir to, ir to.
Tavo atsisakymas iš tiesų labai sveikintinas dalykas, tuo labiau, kad tai nėra lengva. Aš nusprendžiau šią vasarą visiškai negerti ir susilaukiu daugybę komentarų - kam tie kraštutinumai, visiškai atsisakyti nesveika ir pan.

Kad depresija serga silpni žmonės sutikčiau iš dalies. Bet tiesa, kad kartais nuo žmogaus valios nedaug kas priklauso. Tiesiog aš manau, kad verta rasti stiprybę ir gyvenimo pamatą savyje, užuot jo ilgai ieškojus įvairių medžiagų vartojime. Ir nebijoti didelių pokyčių. Darai tai dėl savęs.

Dėl alkoholio atsisakymo visai, tai labai daug reiškia draugai. Kai mečiau tuos kvailus ir neįkvepiančius išgėrimus, tai ilgainiui mano ir draugai pasikeitė. Ir dėl to džiaugiuosi nes dabar vertinu tikrą bendravimą, bendrystę ir draugystę.
Darai tai dėl savęs, o ne dėl aplinkos. Tu gyvensi savo gyvenimą, o ne kiti.

Tiesiog aš manau, kad verta rasti stiprybę ir gyvenimo pamatą savyje, užuot jo ilgai ieškojus įvairių medžiagų vartojime. Ir nebijoti didelių pokyčių. Darai tai dėl savęs.

Taip, labai tam pritariu, tik kad rasti tą pamatą ir stiprybę savyje labai sunku, ypač kai visą laiką buvai įpatęs plaukti pasroviui...

Aš nemanau, kad be kitų žmonių rasi Kartais reik sutikti lyderius, kad jie parodytų, kad kekvienas turime stiprybę ir pamatą giliai savyje. O jie mielai dalinasi ir paskatina, bet viską padaryti teks pačiam.
Todėl ir nebeturiu geriančių draugų - kam man su tokiais šlaistytis ir švaistyti savo gyvenimą niekams.

Labai jau manrods kategoriškas, jei teigi, kad alkoholis yra silpniems žmonėms, (lepūnėliams visokiems ir bevaliams).
Alkoholis labai paplitęs tarp ūkio darbus dirbančių, fiziškai stiprių, valingų žmonių. Tiesiog jie prisiverčia ten tiek ar tiek lauko apdirbti, būna, po to dvi dienas užgeria, ir vėl dirba kaip jaučiai. Aišku, nesakau, kad tarp elitinių sportininkų, bokso, sunkios atletikos čempionų: jie paprastai ilsėdamiesi geria po nedaug, tačiau labai labai kokybiško, nei vargšai-žemdirbiai. Žžinoma, aš čia nepropaguoju, ir žinoma ne su vaistais...

Jeigu žmogus fiziškai stiprus, tai dar nereiškia, kad jis stiprus dvasiškai

xDMx rašė:Aš nemanau, kad be kitų žmonių rasi Kartais reik sutikti lyderius, kad jie parodytų, kad kekvienas turime stiprybę ir pamatą giliai savyje. O jie mielai dalinasi ir paskatina, bet viską padaryti teks pačiam.
Todėl ir nebeturiu geriančių draugų - kam man su tokiais šlaistytis ir švaistyti savo gyvenimą niekams.

Kokius dar lyderius. Come on. Tiesiog paimi ir nebegeri. Ir tam nereikia kažkokių mandrų mokytojų, kurie tave nuneš į aukštesnes dimencijas. Apskritai labai jau abstrakčiai kalbi ir tokiems paprastiems dalykams suteiki tiek metafizikos, jog atrodo, kad be kažkokio mokytojo neapsieini net keliaudamas pas nykštukus. Žmogaus individualybės žlugdymas ir pažeminimas.

Kas dėl alko: paprasta tada, kai iš tikrųjų apsisprendi nevartoti. Tiesiog kai būna nusiteikimas ir apsisprendimas, viskas gaunas savaime ir ganėtinai lengvai. Bet kaip minėjau, pats svarbiausias - nusiteikimas. Tas sukuria psichologinį barjerą, kuris stabdo mintis apie alkoholio vartojimą. Tad reikia dirbti su galva. O po to pamačius apčiuopiamą naudą motyvacija padidėja savaime. Šiuo principu paremta gana nemažai populiariosios psichologijos knygų ir visų jų esmė ta pati: sukuriama nusiteikimas ir pozityvi nuotaika, kuri naudojama tam tikroms problemos sprendimui.

Nekalbu apie priklausomybes, tada jau tenka keliauti į AA, kur tikrai surasi reikiamų lyderių...


xDMx, tas draugų atsisakymas, tai jau tikrai kraštutinumas. Aš taip mąstyti negalėčiau: geria - netinkamas, negeria - tinkamas. Labai jau vaikiška žmonių klasifikacija. Juk apie žmogų sprendžiam ne iš to, ar jis geria, ar ne Yra ir kitų žmonių savybių, kurios nemažiau svarbios...

Nu yra žmonių kurie yra konservatyvus ir jiems atsisakyti alkoholio ir naujai pažvelgti į gyvenimą yra labai sunku. Ne dėl to, kad jie būtų alkoholikai, o dėl to, kad bijo perkainoti savo vertybes ir pabandyti gyventi kitaip.

Be abejo svarbu ne žmogus geria ar ne, o koks jis yra žmogus. Aš saikingą vyno, alaus gerimą toleruoju. Čia nėra jokios problemos. Bet alkoholis daugumoj paplitęs kaip dalykas be kurio atrodo gyventi iš vis neįmanoma. T.y. linksmintis ir patirti gyvenimo pilnatvę be alkoholio kai kam atrodo neįmanoma. O tai mano požiūriu yra 'gyvenimo impotencija'. T.y. nori pilnavertiškai gyventi, o pats nesugebi - reikalinga alkoholio, narkotikų pagalba.

O dėl draugų, tie kurie geria daug savaime nubyra. Nes paprasčiausiai skiriasi laiko praleidimo būdai, bendravimas. Ir aišku žmonės žmonėms daro įtaką, ir aš bandau padaryti savo Kai negeri, bendrauti su girtu žmogum būna šlykštu. Nebent iš jo dergtis ir žvengti. Bet man pasidaro nuoširdžiai gaila tokio žmogaus, man noris jam padėti.

O čia truputi praplėsti požiūrį:
http://www.youtube.com/watch?v=s9QCOQ6KTik

aišku merginoms tokia muzika gal nelabai prie širdies :x

alkoholizmas, kalba prietaruose, yra "įrašytas" žmogaus genuose, taigi jei paveldėjai alkoholizmą... tai jau nebepabėgsi. Dar, tiesa, aplinka irgi būna kalta. Apie ką xdm ta tavo nuorodoje daina?

paveldimas ne alhogolizmas o polinkis priklausomybem =)

As tikrai manau,kad fanatizmas ,kategoriskumas ir pernelyg didelis ejimas i krasta yra tikrai nieko gero. O ir psichologai su itarimu ziuri i zmones, kurie sau susikuria daug taisykliu. Kai geriau vaistus, alkoholio nevartojau, po to dar kokia puse metu negerdavau visiskai. Bet begsnt laikui pajutau, kad kvailai atrodo tas uzsispyrimas , ypac kai sedi per savo gimtadieni ir uostai tuos 100ml sampano.
Nesupratau apie tuos draugus.Pas mane tai jie nepasikeite ,kai negeriau. Ar tureciau nebebendrauti su kitais uz ta skardine alaus karta per savaite.
Nemoku, aciu, kad ispejai. Zmones, prasau, rasykit i tema.

Koks čia fanatizmas... Žmogui duota valia ne veltui! Ja savo gyvenime ir remiesi. Nes visuomet yra svarstyklės kur ant vienos pusės tavo valia ir tu, o ant kitos psichoaktyvios medžiagos. Aš tiesiog visuomet renkuosi savo valią. Tai ne fanatizmas, o tokia gyvenimo filosofija...

sokoladas irgi zinok skatina serotonino gamyba smegenyse.ajajaj.as tai nematau nieko blogo tame,kad karta per du menesius isgeriu taure vyno.