- 2026 03 23, 20:32
#440143
Sveiki.
Noriu pasidalinti informacija, kurios LT tikrai niekas nesupranta, nesidomi, ir kuri, manau, yra tikrai svarbi kažkuriai tai daliai žmonių, susiduriančių su depresija ir kitais psichikos sutrikimais.
Ne visada depresija yra sukeliama įprastų, aprašytų LT tinklalapiuose, priežasčių.
Jinai, ir daug kitų psichikos sutrikimų, gali būti pasekmė, kaip atrodo, gan nekalto dalyko. Pasimokykim iš kitų (mano) klaidų, ir ilgo kelio į priežasčių paiešką.
Prieš 8 metus sugriuvo mano sveikata.
Atsirado begalė simptomų tiek fizinių, tiek psichinių.
Esu oficialiai diagnozuotas - depresija, nerimo sutrikimas, hipochondrija.
Išbandžiau turbūt visus įmanomus antidepresantus, ir kitus psichotropinius vaistus.
Laikinai šiek tiek padėdavo - daugiau gal sezoniškai.
Išleidau kalnus pinigų ir praradau daug gyvenimo metų ieškodamas, kas yra iš tiesų (root cause).
Pagrindinės problemos visada buvo daugiau fizinės - skausmai, virškinimo sutrikimai, migrenos priepuoliai, galvos svaigimas, ištisai bloga savijauta, ir t.t. - pirmus keletą metų praktiškai visą laiką praleidau lovoje - gydytojai nieko nerasdami siunčia pas psichiatrus, kurie drąsiai dalina diagnozes ir vaistus - kurie savo ruožtu sukelia dar gilesnę depresiją, panikos atakas, ir t.t.
Dabar įmesiu santrauką Google AI - kas tai yra kaip kaip tai veikia:
###
Lėtinis imuninio atsako sindromas (Chronic Inflammatory Response Syndrome – CIRS): Tai daugiasimptomė, daugiarūšė lėtinė uždegiminė liga. Ją sukelia ilgalaikis poveikis biologiniams toksinams, dažniausiai pelėsiui, esančiam vandens pažeistuose pastatuose. Žmonėms, sergantiems CIRS, imuninė sistema neatpažįsta šių toksinų kaip grėsmės, todėl jie kaupiasi organizme ir sukelia sisteminį uždegimą, pasireiškiantį nuovargiu, skausmais, kognityviniais sutrikimais ir kt.
Kaip pelėsis sukelia CIRS ir psichikos sutrikimus?
1.Toksinų patekimas: Įkvepi pelėsio toksinus. Apie 25% žmonių turi genetinį defektą (HLA-DR geną), dėl kurio jų imuninė sistema šių nuodų neatpažįsta ir neišmeta.
2.Uždaras ratas: Toksinai cirkuliuoja tarp kepenų ir žarnyno, niekada nepalikdami kūno. Imuninė sistema „išsikrausto iš proto“ – ji mato, kad kažkas negerai, ir sukelia nuolatinį sisteminį uždegimą (citokinų audrą).
3.Smegenų uždegimas: Uždegiminiai baltymai (citokinai) kerta kraujo-smegenų barjerą ir sukelia mikroskopinį smegenų audinių paburkimą.
a.Nerimas: Per daug stimuliuojama amigdala (baimės centras). Kūnas nuolat jaučia pavojų, nors jo nėra.
b.Depresija: Uždegimas „pavagia“ resursus (triptofaną), iš kurių gaminasi serotoninas ir dopaminas. Vietoj jų gaminasi kynureninas – neurotoksinas, sukeliantis beviltiškumo jausmą ir apatiją.
4.Hormonų krachas: Pelėsis sunaikina MSH hormoną pagumburyje. Rezultatas: prastas miegas, troškulys, jautrumas šviesai ir emocinis nestabilumas.
20 Pagrindinių CIRS fizinių simptomų
Lėtinis nuovargis (nepraeinantis pailsėjus).
Smegenų rūkas (sunkumas mąstyti).
Atminties praradimas (ypač trumpalaikės).
Žodžių radimo sunkumai kalbant.
Jautrumas šviesai (reikia saulės akinių).
Akių perštėjimas/paraudimas.
Sinusų problemos (užgulta nosis).
Dusulys (oro trūkumas ramybėje).
Kosulys (lėtinis, sausas).
Pilvo pūtimas/skausmas (panašu į SIBO).
Sąnarių skausmas (migruojantis).
Raumenų skausmas/mėšlungis.
Statinė elektra (nuolatinis „purtymas“).
Troškulys (nepasotinamas).
Dažnas šlapinimasis.
Temperatūros svyravimai (prakaitavimas naktį).
Vertigo/Svaigulys.
Metalo skonis burnoje.
Raumenų trūkčiojimai (tikas).
Tirpimas/dilgčiojimas (skruzdėlyčių bėgiojimas).
CIRS sukelti psichiniai/emociniai sutrikimai
Actino-Rage: Staigus, nepaaiškinamas įniršis ir pykčio priepuoliai.
Generalizuotas nerimas: Nuolatinis nesaugumo pojūtis be priežasties.
Panikos priepuoliai: Dažnai kyla įėjus į užterštas patalpas.
Anhedonija (Depresija): Prarastas gebėjimas jausti džiaugsmą, visiška apatija.
Dezorientacija: Jausmas, lyg būtum sapne arba „atsiskyręs nuo kūno“.
Obsesinis elgesys (OCD): Įkyrios mintys ar veiksmai dėl smegenų bazinių ganglijų uždegimo.
Naktiniai siaubai: Ryškūs košmarai ir prabudimas su dideliu išgąsčiu.
Emocinis labilumas: Verksmingumas ar nuotaikų kaita kas 5 minutes.
Socialinė izoliacija: Baimė bendrauti dėl kognityvinio nuovargio.
Skaitymo/skaičiavimo sutrikimai: Nesugebėjimas susikoncentruoti į paprastą tekstą.
Svarbiausia žinoti: Tai nėra charakterio savybės. Tai biologinis apsinuodijimas, kuris praeina kartu su toksinu pašalinimu iš organizmo.
###
Tyrimai parodė, kad aš turiu savyje vieno pavojingiausių pelėsinių toksinų maždaug 30 kartų daugiau, nei sveikas žmogus (sveiki žmonės visada jo šiek tiek turi - gauna su maistu).
Dabar belieka kažkaip surasti jėgų pradėti gydytis.
Kažkaip keista, kad LT niekas apie tokius dalykus nežino, nediskutuoja - kaip kad užsienio Facebook, Reddit grupėse šimtai tūkstančių žmonių keičiasi informacija apie CIRS.
Pas mus nėra pelėsio, mūsų šalis išskirtinė?
Noriu, kad žmonės sužinotų apie tai, ir realiai kiekvienas psichikos ligos atvejis turėtų būti pradedamas gydyti nuo išsiaiškinimo, ar tikrai pacientas nėra apnuodytas biotoksinais.
Noriu pasidalinti informacija, kurios LT tikrai niekas nesupranta, nesidomi, ir kuri, manau, yra tikrai svarbi kažkuriai tai daliai žmonių, susiduriančių su depresija ir kitais psichikos sutrikimais.
Ne visada depresija yra sukeliama įprastų, aprašytų LT tinklalapiuose, priežasčių.
Jinai, ir daug kitų psichikos sutrikimų, gali būti pasekmė, kaip atrodo, gan nekalto dalyko. Pasimokykim iš kitų (mano) klaidų, ir ilgo kelio į priežasčių paiešką.
Prieš 8 metus sugriuvo mano sveikata.
Atsirado begalė simptomų tiek fizinių, tiek psichinių.
Esu oficialiai diagnozuotas - depresija, nerimo sutrikimas, hipochondrija.
Išbandžiau turbūt visus įmanomus antidepresantus, ir kitus psichotropinius vaistus.
Laikinai šiek tiek padėdavo - daugiau gal sezoniškai.
Išleidau kalnus pinigų ir praradau daug gyvenimo metų ieškodamas, kas yra iš tiesų (root cause).
Pagrindinės problemos visada buvo daugiau fizinės - skausmai, virškinimo sutrikimai, migrenos priepuoliai, galvos svaigimas, ištisai bloga savijauta, ir t.t. - pirmus keletą metų praktiškai visą laiką praleidau lovoje - gydytojai nieko nerasdami siunčia pas psichiatrus, kurie drąsiai dalina diagnozes ir vaistus - kurie savo ruožtu sukelia dar gilesnę depresiją, panikos atakas, ir t.t.
Dabar įmesiu santrauką Google AI - kas tai yra kaip kaip tai veikia:
###
Lėtinis imuninio atsako sindromas (Chronic Inflammatory Response Syndrome – CIRS): Tai daugiasimptomė, daugiarūšė lėtinė uždegiminė liga. Ją sukelia ilgalaikis poveikis biologiniams toksinams, dažniausiai pelėsiui, esančiam vandens pažeistuose pastatuose. Žmonėms, sergantiems CIRS, imuninė sistema neatpažįsta šių toksinų kaip grėsmės, todėl jie kaupiasi organizme ir sukelia sisteminį uždegimą, pasireiškiantį nuovargiu, skausmais, kognityviniais sutrikimais ir kt.
Kaip pelėsis sukelia CIRS ir psichikos sutrikimus?
1.Toksinų patekimas: Įkvepi pelėsio toksinus. Apie 25% žmonių turi genetinį defektą (HLA-DR geną), dėl kurio jų imuninė sistema šių nuodų neatpažįsta ir neišmeta.
2.Uždaras ratas: Toksinai cirkuliuoja tarp kepenų ir žarnyno, niekada nepalikdami kūno. Imuninė sistema „išsikrausto iš proto“ – ji mato, kad kažkas negerai, ir sukelia nuolatinį sisteminį uždegimą (citokinų audrą).
3.Smegenų uždegimas: Uždegiminiai baltymai (citokinai) kerta kraujo-smegenų barjerą ir sukelia mikroskopinį smegenų audinių paburkimą.
a.Nerimas: Per daug stimuliuojama amigdala (baimės centras). Kūnas nuolat jaučia pavojų, nors jo nėra.
b.Depresija: Uždegimas „pavagia“ resursus (triptofaną), iš kurių gaminasi serotoninas ir dopaminas. Vietoj jų gaminasi kynureninas – neurotoksinas, sukeliantis beviltiškumo jausmą ir apatiją.
4.Hormonų krachas: Pelėsis sunaikina MSH hormoną pagumburyje. Rezultatas: prastas miegas, troškulys, jautrumas šviesai ir emocinis nestabilumas.
20 Pagrindinių CIRS fizinių simptomų
Lėtinis nuovargis (nepraeinantis pailsėjus).
Smegenų rūkas (sunkumas mąstyti).
Atminties praradimas (ypač trumpalaikės).
Žodžių radimo sunkumai kalbant.
Jautrumas šviesai (reikia saulės akinių).
Akių perštėjimas/paraudimas.
Sinusų problemos (užgulta nosis).
Dusulys (oro trūkumas ramybėje).
Kosulys (lėtinis, sausas).
Pilvo pūtimas/skausmas (panašu į SIBO).
Sąnarių skausmas (migruojantis).
Raumenų skausmas/mėšlungis.
Statinė elektra (nuolatinis „purtymas“).
Troškulys (nepasotinamas).
Dažnas šlapinimasis.
Temperatūros svyravimai (prakaitavimas naktį).
Vertigo/Svaigulys.
Metalo skonis burnoje.
Raumenų trūkčiojimai (tikas).
Tirpimas/dilgčiojimas (skruzdėlyčių bėgiojimas).
CIRS sukelti psichiniai/emociniai sutrikimai
Actino-Rage: Staigus, nepaaiškinamas įniršis ir pykčio priepuoliai.
Generalizuotas nerimas: Nuolatinis nesaugumo pojūtis be priežasties.
Panikos priepuoliai: Dažnai kyla įėjus į užterštas patalpas.
Anhedonija (Depresija): Prarastas gebėjimas jausti džiaugsmą, visiška apatija.
Dezorientacija: Jausmas, lyg būtum sapne arba „atsiskyręs nuo kūno“.
Obsesinis elgesys (OCD): Įkyrios mintys ar veiksmai dėl smegenų bazinių ganglijų uždegimo.
Naktiniai siaubai: Ryškūs košmarai ir prabudimas su dideliu išgąsčiu.
Emocinis labilumas: Verksmingumas ar nuotaikų kaita kas 5 minutes.
Socialinė izoliacija: Baimė bendrauti dėl kognityvinio nuovargio.
Skaitymo/skaičiavimo sutrikimai: Nesugebėjimas susikoncentruoti į paprastą tekstą.
Svarbiausia žinoti: Tai nėra charakterio savybės. Tai biologinis apsinuodijimas, kuris praeina kartu su toksinu pašalinimu iš organizmo.
###
Tyrimai parodė, kad aš turiu savyje vieno pavojingiausių pelėsinių toksinų maždaug 30 kartų daugiau, nei sveikas žmogus (sveiki žmonės visada jo šiek tiek turi - gauna su maistu).
Dabar belieka kažkaip surasti jėgų pradėti gydytis.
Kažkaip keista, kad LT niekas apie tokius dalykus nežino, nediskutuoja - kaip kad užsienio Facebook, Reddit grupėse šimtai tūkstančių žmonių keičiasi informacija apie CIRS.
Pas mus nėra pelėsio, mūsų šalis išskirtinė?
Noriu, kad žmonės sužinotų apie tai, ir realiai kiekvienas psichikos ligos atvejis turėtų būti pradedamas gydyti nuo išsiaiškinimo, ar tikrai pacientas nėra apnuodytas biotoksinais.
