nedepresuok.lt

- 2020 09 01, 18:57 #410380

Taip taip, kiekvienas turi savo nusimuilinima, kad tik isgert tablete ir atsidurti devintam danguje. Na prasuks zmogus rata, atgers kokius 10 rusiu ir vel nuses prie pradinio tasko A. I want to believe - taip sitas gyvenimo etapas vadinasi. Bet ok, tegul.

Dar karta pasikartosiu,liudna tavo patirtis. Taip,mano atveju buvo isbandyti 4 rusiu AD vaistai. Ties vartioxetine apsistojau. Jis man puikiai tiko. Pasiekiau pagerejima,atsisakiau AD. Del savo kaltes,vel privedziau save prie depresijos. Ir val mane gelbeja vartioxetine ir aripiprazole. Neabejoju,jog ir vel pasieksiu pagerejima tiek,jog galesiu atsisakyti ad. Matau,kaip viskas juda tinkama linkme.

Teisingumas be gailescio,gali buti labai ziaurus.

- 2020 09 01, 19:06 #410381

Niekas netiks. Bus kaip visada - pradzioj lyg ir okej, tada nebe okej, pradet sunku, nutraukt dar sunkiau, pilna salutiniu, psichiatras toliau varto akis, sako arba vartok, kitas sakys, gal visgi nutrauk(kaip nuotaika, be jokios suprantamos logikos) ir taip iki gyvenimo galo. Sitas kelias veda i niekur, vaistai - tai kanciu kelias, suteikiama kazkokia viltis, kuris uzgesta, arba iskart arba greit arba anksciau ar veliau - uzges.

Liudna tavo patirtis,zmogau. Viskas yra gerai su vaistais. Jie padeda,tai faktas. Yra atveju,kada vaistai nepadeda. Bet dauguma atveju vaistai gelbeja.

Net nereikia kazkokiu moksliniu straipsniu. Pakanka sito forumo, kad suprast, kaip zmones blaskosi, begioja nuo vieno vaisto ant kito - jei taip gerai padetu, tai ir gertu ta pati pamirse sita skaitala. Buna, kad kazkam padeda, neilgu laikotarpiu, bet anokia cia iseitis.
Paskaitinejus rimtesnius britu, JAV forumus, tai supranti dar geriau. Tiesiog zmogiu gaila ir tiek.

- 2020 09 01, 19:09 #410382

Taip taip, kiekvienas turi savo nusimuilinima, kad tik isgert tablete ir atsidurti devintam danguje. Na prasuks zmogus rata, atgers kokius 10 rusiu ir vel nuses prie pradinio tasko A. I want to believe - taip sitas gyvenimo etapas vadinasi. Bet ok, tegul.

Dar karta pasikartosiu,liudna tavo patirtis. Taip,mano atveju buvo isbandyti 4 rusiu AD vaistai. Ties vartioxetine apsistojau. Jis man puikiai tiko. Pasiekiau pagerejima,atsisakiau AD. Del savo kaltes,vel privedziau save prie depresijos. Ir val mane gelbeja vartioxetine ir aripiprazole. Neabejoju,jog ir vel pasieksiu pagerejima tiek,jog galesiu atsisakyti ad. Matau,kaip viskas juda tinkama linkme.

Kiek laiko geriat sita vaista?

- 2020 09 01, 19:11 #410383 Sutinku, vaistai yra vaistai, ne saldainiai. Bet ka daryti, kai nerimas tampa nebekontroliujamas, miegas nebeimanomas del to, krenta gyvenimo kokybe. Viskas suprantama, reikia keisti gyvenimo buda, ismokti atsipalaiduoti, sportas ir t.t Bet iki to, reikia kazkaip atsistoti nors i siokias tokias vezias, ir labai blogai, kad nebeveikia saviitaiga, nebepadeda jokios zoleles, valerijonai, darbas ir panasiai.. As labai noreciau apseiti be vaistu, net labai..

- 2020 09 01, 19:15 #410384

Sutinku, vaistai yra vaistai, ne saldainiai. Bet ka daryti, kai nerimas tampa nebekontroliujamas, miegas nebeimanomas del to, krenta gyvenimo kokybe. Viskas suprantama, reikia keisti gyvenimo buda, ismokti atsipalaiduoti, sportas ir t.t Bet iki to, reikia kazkaip atsistoti nors i siokias tokias vezias, ir labai blogai, kad nebeveikia saviitaiga, nebepadeda jokios zoleles, valerijonai, darbas ir panasiai.. As labai noreciau apseiti be vaistu, net labai..

Saulyte, as jums parasiau asmenine zinute. Check it.

- 2020 09 01, 19:31 #410385

Taip taip, kiekvienas turi savo nusimuilinima, kad tik isgert tablete ir atsidurti devintam danguje. Na prasuks zmogus rata, atgers kokius 10 rusiu ir vel nuses prie pradinio tasko A. I want to believe - taip sitas gyvenimo etapas vadinasi. Bet ok, tegul.

Dar karta pasikartosiu,liudna tavo patirtis. Taip,mano atveju buvo isbandyti 4 rusiu AD vaistai. Ties vartioxetine apsistojau. Jis man puikiai tiko. Pasiekiau pagerejima,atsisakiau AD. Del savo kaltes,vel privedziau save prie depresijos. Ir val mane gelbeja vartioxetine ir aripiprazole. Neabejoju,jog ir vel pasieksiu pagerejima tiek,jog galesiu atsisakyti ad. Matau,kaip viskas juda tinkama linkme.

Kiek laiko geriat sita vaista?

Su pertrauka 1metai 2 menesiai.
Sipraskite mane teisingai,nesakau,jog vien tik vaistai gelbeja. Ne,ne ir dar karta ne. Keiciau gyvenimo buda,ir dar tebekeiciu (atsisakau priklausomybiu nuo anaboliniu steroidu,pornografijos) ,lankausi pas 2 psichotrtapeutus,ziuriu ka valgau,aktyviai sportuoju. Bet vaistai man padejo normalizuoti tiek fizine,tiek psichoemocine busena. Ir tik normalizavus minetus dalykus emiausi tolesniu,auksciau isvardytu veiksmu. Pakartosiu,ka megstu daznai sakyti. Jeigu vaistu atsisakote,reiskias jums dar nera taip blogai

Teisingumas be gailescio,gali buti labai ziaurus.

- 2020 09 01, 19:39 #410386

Sutinku, vaistai yra vaistai, ne saldainiai. Bet ka daryti, kai nerimas tampa nebekontroliujamas, miegas nebeimanomas del to, krenta gyvenimo kokybe. Viskas suprantama, reikia keisti gyvenimo buda, ismokti atsipalaiduoti, sportas ir t.t Bet iki to, reikia kazkaip atsistoti nors i siokias tokias vezias, ir labai blogai, kad nebeveikia saviitaiga, nebepadeda jokios zoleles, valerijonai, darbas ir panasiai.. As labai noreciau apseiti be vaistu, net labai..

Saulyte,jeigu jums negelbeja jokie atsipalaidavimo budai,metodai. Jeigu niekaip negalite nurimti,vartokite tuos vaistus. Kai tik bent kiek pageres imsite ieskoti iseiciu is sitos situacijos.

Teisingumas be gailescio,gali buti labai ziaurus.

- 2020 09 01, 19:42 #410387

Niekas netiks. Bus kaip visada - pradzioj lyg ir okej, tada nebe okej, pradet sunku, nutraukt dar sunkiau, pilna salutiniu, psichiatras toliau varto akis, sako arba vartok, kitas sakys, gal visgi nutrauk(kaip nuotaika, be jokios suprantamos logikos) ir taip iki gyvenimo galo. Sitas kelias veda i niekur, vaistai - tai kanciu kelias, suteikiama kazkokia viltis, kuris uzgesta, arba iskart arba greit arba anksciau ar veliau - uzges.

100% sutinku su tavim, vaistai neveikia. Bet kitas 100% nesutiks, nes pas jį bus kita patirtis. Ir kiekvienas bus visiškai teisus.

- 2020 09 01, 19:51 #410389

Niekas netiks. Bus kaip visada - pradzioj lyg ir okej, tada nebe okej, pradet sunku, nutraukt dar sunkiau, pilna salutiniu, psichiatras toliau varto akis, sako arba vartok, kitas sakys, gal visgi nutrauk(kaip nuotaika, be jokios suprantamos logikos) ir taip iki gyvenimo galo. Sitas kelias veda i niekur, vaistai - tai kanciu kelias, suteikiama kazkokia viltis, kuris uzgesta, arba iskart arba greit arba anksciau ar veliau - uzges.

100% sutinku su tavim, vaistai neveikia. Bet kitas 100% nesutiks, nes pas jį bus kita patirtis. Ir kiekvienas bus visiškai teisus.

Zmones. Liudiju savo pavyzdziui. 2004 susirgau depresija. Stipriai sirgau,net iki savizudybes mintys buvo pasisuke. Per 8men vien su mirtazapino 60mg doze islipau is depresijos. 15 metu neturejau jokiu depresijos pozymiu.

Teisingumas be gailescio,gali buti labai ziaurus.

- 2020 09 01, 20:18 #410391

Sutinku, vaistai yra vaistai, ne saldainiai. Bet ka daryti, kai nerimas tampa nebekontroliujamas, miegas nebeimanomas del to, krenta gyvenimo kokybe. Viskas suprantama, reikia keisti gyvenimo buda, ismokti atsipalaiduoti, sportas ir t.t Bet iki to, reikia kazkaip atsistoti nors i siokias tokias vezias, ir labai blogai, kad nebeveikia saviitaiga, nebepadeda jokios zoleles, valerijonai, darbas ir panasiai.. As labai noreciau apseiti be vaistu, net labai..

Saulyte,jeigu jums negelbeja jokie atsipalaidavimo budai,metodai. Jeigu niekaip negalite nurimti,vartokite tuos vaistus. Kai tik bent kiek pageres imsite ieskoti iseiciu is sitos situacijos.

Ir aš taip manau, kad pradzioje reikia nuraminti galva, tada imtis viso kito. Nes kai viduje toks disbalansas, neina nei sportas, nei knygos nekabina, tik neramios mintys ir nuolatinis jaudulys kuris kyla is niekur tiesiog.. Tikiuosi atrasiau Graikui, atsiprasau jei ne taip kažką cia darau, pirma diena, bandau susigaudyti kaip veikia čia viskas, plius telefonu nepatogu

- 2020 09 01, 20:36 #410392 Esminis momentas, nuraminti galva. Kaip? Jei nepadeda niekas. Sportas... jau silciau. Zmogus is prigimties yra gimes sveikas ir laimingas. Visi sitie dalykai ... neurozes, nerimas, depresijos - tai 21a ligos, susiformavusios nuo musu komfortisko gyvenimo. Ismeskit save is komforto zonos ir pajuste efekta.

- 2020 09 01, 20:47 #410393

Esminis momentas, nuraminti galva. Kaip? Jei nepadeda niekas. Sportas... jau silciau. Zmogus is prigimties yra gimes sveikas ir laimingas. Visi sitie dalykai ... neurozes, nerimas, depresijos - tai 21a ligos, susiformavusios nuo musu komfortisko gyvenimo. Ismeskit save is komforto zonos ir pajuste efekta.

Klausyk,as buvau elgeta. Iki 2000m gyvenau be elektros,name,jei taip galima pavadinti,padarytame is arklides. Tevai buvo alkoholikai,smurtautojai,istvirkeliai. As buvau prievartaujamas nuo 6 metuku. Narkomanu pasidariau nuo 11metu . Cia komfortas? Zinau,kas yra dugnas. Ir iki siol neasu komforto zonoje,bet depresija mane pagauna. Apie koki koki isejima is komforto zonos kalbame,mielasis ar mieloji? Visuomet stengiuosi neisipatoginti,skirti savo laisva laika savanorystems. Ir visvien mane depresija neaplenkia.
As nezinau,kokiais tu informacijos srautais vadovaujies. Jeigu tau sis metodas padejo,tai nereiskia,jog ji sabloniskai gali taikyti visiems.

Teisingumas be gailescio,gali buti labai ziaurus.

- 2020 09 01, 20:52 #410394

Esminis momentas, nuraminti galva. Kaip? Jei nepadeda niekas. Sportas... jau silciau. Zmogus is prigimties yra gimes sveikas ir laimingas. Visi sitie dalykai ... neurozes, nerimas, depresijos - tai 21a ligos, susiformavusios nuo musu komfortisko gyvenimo. Ismeskit save is komforto zonos ir pajuste efekta.

Manau ne nuo komforto sitos ligos, o nuo skubejimo, nuo beprotisko gyvenimo ritmo, nuo baimes del ateities, del darbo, viskas tiesiog taip uzsukta, kad mes pamirstame tiesiog daugiau myleti save, savo kuna.. Ismesti save reikia is sito uzburto rato. Rytas-vakaras, darbas-lova. Tik tas ratas kartais taip buna isisukes, kad sustoti sunku. Cia kaip gniuzte, paleidai riedeti nuo kalno, ir gavosi lavina.. Cia tik mano nuomone, niekam jos nepersu.

- 2020 09 01, 20:57 #410395

Sutinku, vaistai yra vaistai, ne saldainiai. Bet ka daryti, kai nerimas tampa nebekontroliujamas, miegas nebeimanomas del to, krenta gyvenimo kokybe. Viskas suprantama, reikia keisti gyvenimo buda, ismokti atsipalaiduoti, sportas ir t.t Bet iki to, reikia kazkaip atsistoti nors i siokias tokias vezias, ir labai blogai, kad nebeveikia saviitaiga, nebepadeda jokios zoleles, valerijonai, darbas ir panasiai.. As labai noreciau apseiti be vaistu, net labai..

Saulyte,jeigu jums negelbeja jokie atsipalaidavimo budai,metodai. Jeigu niekaip negalite nurimti,vartokite tuos vaistus. Kai tik bent kiek pageres imsite ieskoti iseiciu is sitos situacijos.

Ir aš taip manau, kad pradzioje reikia nuraminti galva, tada imtis viso kito. Nes kai viduje toks disbalansas, neina nei sportas, nei knygos nekabina, tik neramios mintys ir nuolatinis jaudulys kuris kyla is niekur tiesiog.. Tikiuosi atrasiau Graikui, atsiprasau jei ne taip kažką cia darau, pirma diena, bandau susigaudyti kaip veikia čia viskas, plius telefonu nepatogu

Viskas gerai. Nesijaudink. Su laiku apsiprasi.
Taip,tau reikia kalbetis su psichiatru,kas su tavimi darosi. Galbut keis vaistus,galbut dades dar raminamuju ar neuroleptika,kol pageres. Butinai eik pas psichologa ar psichoterapeuta. Geriau,jei gali sau leisti,privaciai. Dar toks pastebejimas,jog pradejus antidepresantus (buna pablogejimas 2-4 savaites),tad tau gali paskirti benzodiaziapinu pereinamuoju laikorarpiu. Pavyzdziui man buvo taip: pradejus naudoti fluoksetina sukilo labai nerimas,i galva lindo kersto ir savizudybes mintys. Tiesiog,kartais antidepresantai tai suveikia,bet tik pradzioje.

Teisingumas be gailescio,gali buti labai ziaurus.

[emar]

- 2020 09 01, 21:02 #410396 Žmogus nesukurtas būti laimingu Jei būtų, ramiai dar tebetupėtume prie laužų su minimaliais poreikiais.