nedepresuok.lt

- 2021 05 27, 16:35 #415052 Mano kraujospudis normalus, tik vartoju per diena Propranololio 40 mg ( del ranku tremoro ir sirdies dauzymosi jausmo), kai isgeriu kavos ar energetinio gerimo, tai nerimas sukyla belenkaip ir tenka griebtis raminanciuju, o kai dabar pradejau Venlafaksina vartoti po savaites 150 mg ( savaite vartojau 75 mg), tai is ryto stiprus nerimas, ranku tremoras, drebulys, sunku kalbeti.

- 2021 05 27, 21:23 #415058 Tai negerkit kavos. Aš atsisakiau kavos ir žymiai mažiau nerimo. O energetiniai gėrimai ne tik, kad laikinai sukelia nerimą, bet gali ir ilgalaikius sutrikimus nerimo sukelt

"The key to being happy isn't a search for meaning. It's to just keep yourself busy with unimportant nonsense, and eventually, you'll be dead."

- 2021 05 27, 21:33 #415062 Seniausiai kavą mečiau... su šitom ligom čia kaip peilis. Taipogi nikotiną sumažinau, nes nuo jo irgi tiek rankos dreba tiek prakaitas pila. Pamiršk kavą pakolkas, nusipirkt be kofeino.

F33.2
Sertraline100mg Quetiapine100mg Lamotrigine50mg

- 2021 06 03, 17:46 #415240 Visiskai negaliu normaliai mastyti, apie kalba isvis ner kalbos, cia gali buti del Pregabalino? Vaikstau kaip girtas, kalbu tai normaliai, tai kaip girtas. Sunku rinkti zodzius. Arba nuo Sertralino, arba nuo Pregabalino, vienas is dvieju. Anksciau taip nebuvo.

- 2021 06 28, 16:02 #415575 Isgeriau sendien 75mg. Nelabai ka jauciu. Is pradziu galva lyg lengvai apsisuko, liezuvis pasivele keleta kartu, galva suskaudo. Bet ir viskas. Galva vistiek man verzia. Aisku naivu tiketis, kad penkiu metu beda isspres viena tablete. Bet idomu ar sie vaistai isvis isprendzia letini galvos spaudimo jausma, kaip kepure uzdeta, bei raumenys isitempe
Ar cia kaip raminamieji, nesprendzia nieko.

https://www.mixcloud.com/whizpr/best-of ... p-mix-set/ deep house

- 2021 06 28, 18:31 #415578 Labiau kaip raminamieji, bet nuo somatinių skausmų jie turėtų padėti. Bet tikrai ne nuo vienos tabletės. Po mėnesio vartojimo 3kart dienoj tada galėtumėt pasakyt, kad neveikia.

"The key to being happy isn't a search for meaning. It's to just keep yourself busy with unimportant nonsense, and eventually, you'll be dead."

- 2021 06 28, 23:59 #415581 Tai as turiu daug skausmu. Vieni is ju ir baisiausi stuburo. Spaudzia nervus. Blemba sendien geriau kai juos isgeriau.
O galima juos vartoti ilgai kaip antidepresantus? O jie blogis yra kaip raminamieji? Nes raminamuju niekad nebevartosiu ilgesniam laikui.

https://www.mixcloud.com/whizpr/best-of ... p-mix-set/ deep house

- 2021 06 29, 08:24 #415583 Gydytojas sake, kad iki 300 per diena nepripranti, kaip is tikro nzn

- 2021 06 30, 14:10 #415601 Nera blogis kaip raminamieji. Tikrai gera alternatyva, jeigu padeda. Iki 450mg panika gydo (3x 150mg).

Beje, nuo apatinio stuburo skausmo, irodyta, kad nepadeda. Man asmeniskai tik blogina situacija. Gal del to, kad atsipalaiduoju ir suglembu. Del to geriu tik pries miega

"The key to being happy isn't a search for meaning. It's to just keep yourself busy with unimportant nonsense, and eventually, you'll be dead."

- 2021 06 30, 14:11 #415602 Stuburo skausmui geriausia yra mankstos. Stiprint tuos raumenis. Nueik pora kartu pas kineziterapeuta, parasys tau programa ir galesi namie daryt tuos pratimus.

"The key to being happy isn't a search for meaning. It's to just keep yourself busy with unimportant nonsense, and eventually, you'll be dead."

- 2021 06 30, 15:52 #415603 Jei skauda stubura, tai ne ji reikia tvirtint, o pilvo presa. Jei pats klubo sanarys/lordotine nugaros padetis ar dar kazkas strukturiskai, nelabai tie vaistai pades.

600mg quetiapine, 200mg lamotrigine, 45mg mirtazapine, 5mg lorazepam

- 2021 06 30, 21:45 #415607 Ir presa. Bet jeigu apatine nugaros dali skauda, tai reikia ir tuos raumenis stiprint. Zo, cia geriausia pas kineziterapeuta nueit gera. Paziures pozicija, nusius sviestis jei reiks ir pan

"The key to being happy isn't a search for meaning. It's to just keep yourself busy with unimportant nonsense, and eventually, you'll be dead."

- 2021 07 07, 15:28 #415876 As visur buves ir po ne karta
Niekas nepadeda. O skauda ir kakla, ir rankas ir krutinej ir juosmeny. Juosmeniui padeda sporto sale, nugaros raumenims irgi kazkiek. Bet kaklui niekas. Kokie du metai nezinau ka reiskia but be durimo kakle. Siuo metu kazkoks stebuklas, kad skausmas labai labai sumazejes. Gal kad daug baliavojau ir nesportavau:D siaip pirmos dvi lyrikos tabletes apmazino skausma ir tada nebegeriau ir kazkaip dabar labai yra apmazeja. Manau viskas yra susije su itampa
Kadangi jauciu didele itampa, visasa spaudzia virsugalvi tai taip ir visi raumenys suspazmuoti. Pridare stuburui bedu. Reikia gydytis kazkaip. Nusprendziau pats pabandyti lyrica. Baisu eit pasdaktarus nes labai prasti jie siauliuose. Po paskutinio tiesiog grazino pinigus uz konsultacija ir net nesuprato is kue gali man buti perdegimas neinant i darba. Tai ka su tokiais galima kalbet ir paskui gert vaistus. Cia laimes ieskojimas atrasti daktara kuris suprastu kas kame.

https://www.mixcloud.com/whizpr/best-of ... p-mix-set/ deep house

- 2021 07 08, 17:01 #415901

As visur buves ir po ne karta
Niekas nepadeda. O skauda ir kakla, ir rankas ir krutinej ir juosmeny. Juosmeniui padeda sporto sale, nugaros raumenims irgi kazkiek. Bet kaklui niekas. Kokie du metai nezinau ka reiskia but be durimo kakle. Siuo metu kazkoks stebuklas, kad skausmas labai labai sumazejes. Gal kad daug baliavojau ir nesportavau:D siaip pirmos dvi lyrikos tabletes apmazino skausma ir tada nebegeriau ir kazkaip dabar labai yra apmazeja. Manau viskas yra susije su itampa
Kadangi jauciu didele itampa, visasa spaudzia virsugalvi tai taip ir visi raumenys suspazmuoti. Pridare stuburui bedu. Reikia gydytis kazkaip. Nusprendziau pats pabandyti lyrica. Baisu eit pasdaktarus nes labai prasti jie siauliuose. Po paskutinio tiesiog grazino pinigus uz konsultacija ir net nesuprato is kue gali man buti perdegimas neinant i darba. Tai ka su tokiais galima kalbet ir paskui gert vaistus. Cia laimes ieskojimas atrasti daktara kuris suprastu kas kame.

Antrinu Lbj, eiciau pas sporto srities specialista. Gal silpni vidurio nugaros raumenys (apatine trapecija, rombiniai, vidurine trapecija)? Kaip kompensacijos mechanizmas dazniausiai susitraukia virsutine trapecija ir raumuo, vadinamas 'levator scapulae'. Visa grandine gali testis net iki klubu raumenu ir 'hip flexor'iu'. Siaip ar taip, tokie dalykai pradedami tvarkyti paprastu kvepavimu, t.y. per diafragma. Labai didele dalis zmoniu del sedimu darbu priprato kvepuot per krutine, nors tikrasis ir teisingas kvepavimas yra per pilva, daugiau per diafragma. Atsigulk ant nugaros, uzkelk kojas ant ko nors, kad butu 90 laipsniu kampai ties klubu ir keliais ir kvepuok "i nugara". 15-20 minuciu turetu uztekt nuimti kompresija nuo stuburo, pralaisvinti klubu lenkiamuosius ir pastatyti virsutine stuburo dali i labiau naturalia padeti.

600mg quetiapine, 200mg lamotrigine, 45mg mirtazapine, 5mg lorazepam

- 2021 07 13, 20:31 #415991 Atsigules lovoje kai darau meditacija giliai labai kvepuoju kartais, pradedant pilvu, kylu i krutine ir i pecius. Giliuosiuos raumenis reikia tvirtinti. Bet tokiu pratimų atrodo tyngis daryti, nes nematai akimis ar veikia. Bet tikrai reikes pradeti daryti, gal ryt:) gal pajusiu efekta.

https://www.mixcloud.com/whizpr/best-of ... p-mix-set/ deep house