nedepresuok.lt

- 2008 04 02, 16:32 #36451

Patarkit, ryt einu i individualia psichotepatija ... ir man baisu... nezinau ka reikes sakyti , ko klaus... ir aplamai kas per ja veikiama, ar ji naudinga?

Pagalvok ar tau tada reikia ten eiti? Ten pokalbi naudinga tiek kiek pati stengsies, niekas stebuklingos piliules neduos...
Anyway sekmes, jei dar kokie klausimai rasyk PM atsakysiu

Myliu gyvenima o jis myli mane...

- 2008 04 08, 12:33 #37732 sveiki, aš dabar nuo gruodžio lankausi kas mėnesį pas psichiatrą, tai gėriau depakiną be tikslo, dabar pasikeitė gyd, tai gėriau wellbutriną, bet ir tie nelabai veikia mano simptomatiką, tai dabar reikia pasidaryti keletą skydliaukės tyrimų ir bandysim ličio preparatus naudoti...
man nuo tų vaistų jau bloga... psichoterapijos eilėje laukiu jau nuo gruodžio pradžios... taip ilgai jos laukiu, kad man ta psichoterapija pradeda atrodyti kaip išsigelbėjimas, kaip kažkas stebuklingo... kažkada lankiausi pas vieną psichologę, bet ji būdavo tokia apsnūdus, kad ir mane apimdavo snaudulys ir nieko nebesuvokdavau, nes labai užsimanydavau miego... namo grįždavau išsunkta kaip citrina ir iškart krisdavau į lovą... tikiuosi, kad taip nebus dabar... tikiuosi, kad psichoterapija padės man išsikapstyti iš perfekcionizmo, kompleksų liūno

- 2008 06 16, 21:43 #48955 Sprendžiu dilemą- ar padeda psichoterapija tapti "gyvesne", jei didina mano ir taip pernelyg išvystytą poreikį koncentruotis į save?

Mes kadaise mylėjom mylėti,
Mums pasaulis mojo ir kvietė...

- 2008 07 15, 15:00 #55757

Sprendžiu dilemą- ar padeda psichoterapija tapti "gyvesne", jei didina mano ir taip pernelyg išvystytą poreikį koncentruotis į save?

Hm?.. Manau psichoterapija turėtu būti pagal individualią situaciją, taigi turėtu padėt bet kokiu psichologiniu atveju, o jei manai, kad esi ir taip stiprokai į save orentuota, tai gal ir būtum sau pati geriausia psichologė, juk geriausiai pati save pažįsti, tuomet žinai, ką norėtum kad būtu kitaip, tuomet ir gali su savim ties tuo "dirbti", o jei atrodo per didelis uždavinys, tuomet ir pasitelk psichoterapijos pagalbą.Manau labai gerai, jei pasakysi kokiu tikslu atėjai, turėtu net padėti tai suvokti, jei ką.. Čia aš taip manau, bent jau kad taip turėtu būti..

- 2008 07 15, 15:11 #55762

Sprendžiu dilemą- ar padeda psichoterapija tapti "gyvesne", jei didina mano ir taip pernelyg išvystytą poreikį koncentruotis į save?

Hm?.. Manau psichoterapija turėtu būti pagal individualią situaciją, taigi turėtu padėt bet kokiu psichologiniu atveju, o jei manai, kad esi ir taip stiprokai į save orentuota, tai gal ir būtum sau pati geriausia psichologė, juk geriausiai pati save pažįsti, tuomet žinai, ką norėtum kad būtu kitaip, tuomet ir gali su savim ties tuo "dirbti", o jei atrodo per didelis uždavinys, tuomet ir pasitelk psichoterapijos pagalbą.Manau labai gerai, jei pasakysi kokiu tikslu atėjai, turėtu net padėti tai suvokti, jei ką.. Čia aš taip manau, bent jau kad taip turėtu būti..

Ačiū, smekla, tik aš galvoju, kad nė velnio mes patys savęs nepažįstam. Žuvis nemato upės...

Mes kadaise mylėjom mylėti,
Mums pasaulis mojo ir kvietė...

- 2008 07 15, 17:54 #55801

Sprendžiu dilemą- ar padeda psichoterapija tapti "gyvesne", jei didina mano ir taip pernelyg išvystytą poreikį koncentruotis į save?

Hm?.. Manau psichoterapija turėtu būti pagal individualią situaciją, taigi turėtu padėt bet kokiu psichologiniu atveju, o jei manai, kad esi ir taip stiprokai į save orentuota, tai gal ir būtum sau pati geriausia psichologė, juk geriausiai pati save pažįsti, tuomet žinai, ką norėtum kad būtu kitaip, tuomet ir gali su savim ties tuo "dirbti", o jei atrodo per didelis uždavinys, tuomet ir pasitelk psichoterapijos pagalbą.Manau labai gerai, jei pasakysi kokiu tikslu atėjai, turėtu net padėti tai suvokti, jei ką.. Čia aš taip manau, bent jau kad taip turėtu būti..

Ačiū, smekla, tik aš galvoju, kad nė velnio mes patys savęs nepažįstam. Žuvis nemato upės...

Vau, kaaip gražiai psarašei! OHO! Kokia išmintis!! Nepaprastai patiko! matai, jau gali savim didžiuotis
Nėr už ką, bet iš dalies tu teisi, savo norus(vidinius) identifikuoti išties nėra paprasta..
Vis tik manau, kad psichoterapija yra gerai.

- 2008 07 15, 18:42 #55809 Man irgi ta Marsės mintis apie žuvį labai labai patiko

Aš nesusikirtau. Aš atradau 10000 būdų, kurie neveikia.

- 2008 07 24, 16:21 #58208 ech, arba nesuprantu, arba nenoriu suprasti... nelabai jaučiu, kad PT man ką nors padėtų... padeda ji man tik tuo momentu kai esu ten ir pasakoju pasakoju... bet kažkur giliau neįlendam, nesprendžiam jokių problemų, neanalizuojam, o tik išklauso mane kai ko paklausia ir vsio... ar taip turi būti? gal man jai pasakyti, kad esu kaip ir nusivylus...

- 2008 07 24, 18:23 #58220

ech, arba nesuprantu, arba nenoriu suprasti... nelabai jaučiu, kad PT man ką nors padėtų... padeda ji man tik tuo momentu kai esu ten ir pasakoju pasakoju... bet kažkur giliau neįlendam, nesprendžiam jokių problemų, neanalizuojam, o tik išklauso mane kai ko paklausia ir vsio... ar taip turi būti? gal man jai pasakyti, kad esu kaip ir nusivylus...

o vat mano terapeutas geras. tikrai. tik tau aisku toli iki jo trenktis butu

Так откуда взялась печаль?

- 2008 07 25, 14:18 #58419

ech, arba nesuprantu, arba nenoriu suprasti... nelabai jaučiu, kad PT man ką nors padėtų... padeda ji man tik tuo momentu kai esu ten ir pasakoju pasakoju... bet kažkur giliau neįlendam, nesprendžiam jokių problemų, neanalizuojam, o tik išklauso mane kai ko paklausia ir vsio... ar taip turi būti? gal man jai pasakyti, kad esu kaip ir nusivylus...

Jei išeitų pasakyti, kad esi nusivylus, manau, kad būtų gerai. Terapeuto tai neturėtų stebinti, nes tokia pacientų reakcija yra standartinė. Juk tenka klaidžioti patamsy

Mes kadaise mylėjom mylėti,
Mums pasaulis mojo ir kvietė...

- 2008 09 21, 14:16 #71438 Sveiki,
sergu depresija ir greitai eisiu pas psichologa psichoterapijos seansui,jau viena karta buvau pas ji ,bet tiesiog nezinojau ka kalbet.nezinau ka pasakot,as pati manau kad depresija prasidejo nuo nelaimingos meiles ,bet cia tikriausia tik akmuo sukeles kalnu griuti.Siaip esu linkus per daug mastyti ir analizuoti.Pradejus kalbeti apie santykius su vaikinu ar mama (kurie nera geri) iskart zliumbt pradedu ,o man liko tik 8 nemokami seansai tai nesinori ju taip praleisti.gal kas patarsit nuo pradet kalbet,gal nuo kokiu vaikystes traumu? nu as visai susimakalavus

- 2008 09 21, 20:22 #71516 Minerva, tavo avataras is to paties filmo, kaip ir mano

Так откуда взялась печаль?

- 2008 09 23, 07:32 #71723

gal kas patarsit nuo pradet kalbet,gal nuo kokiu vaikystes traumu? nu as visai susimakalavus

o tai psichologas neužveda tavęs ant kelio, nuo ko pradėt? Vis tiek gi kažko turi paklausinėt.
Nors man psichoterapija nedaug tepdadėjo. Kadangi esu linkusi į savianalizę, tai ir be psichologų įžvalgų žinojau savo problemas ir jų ištakas. Psichoterapija būtų padėjusi galbūt paauglystėje, ir dabar gal tų depresijų nebūtų....o dabar... kai per 30, et... save kaip nuluptą žinau. Geriau jau su kokia padružke prie butelio vyno pafilosofuot...

Bet visiems paaugliams labai patarčiau psichoterapiją, kol problemos nėra įsisenėjusios.

- 2008 09 23, 07:57 #71724 Matau ,Medeja ,as esu sio avataro fane .Psichoterapeutas pradejo klausinet apie santykius su mama.man psichoterapija gal dar pades ,nes dar tik 19m ,manau ,kad vaistai tera tik simptomu mazinimas,o priezasties tai negydo...

- 2008 09 23, 08:58 #71730

Matau ,Medeja ,as esu sio avataro fane .Psichoterapeutas pradejo klausinet apie santykius su mama.man psichoterapija gal dar pades ,nes dar tik 19m ,manau ,kad vaistai tera tik simptomu mazinimas,o priezasties tai negydo...

10 užsiėmimų yra nedaug, labai per juos savęs nepakeisi. Gal tada geriau susikoncentruok į konkrečias problemas ir bandyk jas aptarti pas psichologą. O bekalbant savaime išlįs ir sudėtingesni dalykai.
O apie ką kalbėti turi pati pajusti. Apie tai, kas tuo momentu atrodo svarbiausia. Pvz. apie tai, kaip jautiesi, praradus meilę, kas šiąnakt neleido miegoti (jei taip buvo), ką sapnavai...

Mes kadaise mylėjom mylėti,
Mums pasaulis mojo ir kvietė...